Et si la meilleure des prescriptions pour lutter contre la dépression chez les personnes âgées n’était pas dans une boîte de médicaments… mais dans un pinceau, une chanson ou un pas de danse ?
C’est ce que révèle une méta-analyse ambitieuse conduite par la Queen Mary University of London, publiée en 2025 dans la revue Nature Mental Health et relayée par ScienceDaily.
En analysant 39 études internationales regroupant plus de 3 300 participants souffrant de dépression et près de 950 avec de l’anxiété, les chercheurs ont confirmé ce que beaucoup pressentaient intuitivement : la pratique artistique collective agit comme un antidépresseur naturel, accessible et efficace.
Une leçon pour la France
Alors que le système de santé français cherche à réduire les prescriptions médicamenteuses inutiles et à mieux accompagner le grand âge, pourquoi ne pas s’inspirer de ces résultats ? Intégrer l’art dans les parcours de soins gériatriques, c’est soigner autrement, en stimulant la joie, le mouvement et la créativité.
L’art partagé n’est pas un luxe pour les seniors, mais une véritable médecine globale.